А как у Вас с весом?


Добавил: Евгения, 15.09.2015 в 22:55
Текущий вес: 68 кг
Стадия: Лестница

Я тут оторвалась в субботу и воскресенье, теперь всю неделю буду отрабатывать и страдать))) +2 кг за один срыв!

А у вас какой + за нарушение? И как быстро нарушенные вес уходит?

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Ольга - Киев | 2015-09-17, 11:23
у меня так быстро не прирастает. БЫло за 10 дней отпуска + 1,1 кг. ДВа дня БО вернули вес на прежний уровень.
Ната | 2015-09-16, 07:47
мой рецепт - продлеваю белковые дни и не ем после 6 вечера (только кефир с отрубями)
марина | 2015-09-15, 23:12
У всех бывают срывы.Я как то ездила на 3 дня в Казань на экскурсию.Позволяла себе всё. И пирожные и мороженое и т.д По приезду +2 кг. Лишние 3 дня "Атаки" и всё вернулось назад. А сейчас целый месяц арбузы ела + 2.5 кг. Придётся опять с "Атаки" начинать. Сегодня был первый день. Хочу ещё сбросить 4.5 кг.

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: