Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

день 2


Добавил: Яна, 09.12.2014 в 08:26
Текущий вес: 81 кг
Стадия: Чередование

 Доброе утро)) Как я и предполагала сегодня отвеса нет((( А всего-навсего добавила в свое меню 4 небольшие помидорки((( но главное нет привеса и это радует...

Сегодня у меня ЧБ )) не могу больше есть белок, ну не лезет никак)))

Завтрак: булочка дюкана + сыр домашний

Полдник: кефир

Обед: Салат с кальмарами

Ужин: кефир

Вот такое меню на сегодня)))

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Яна | 2014-12-09, 23:01
спасибо за поддержку!))
Елена Москва | 2014-12-09, 11:18
Это вы точно подметили,что главное что привеса нет!а отвесики обязательно будут!!!:-) :-) :-)
Елена /B ;) | 2014-12-09, 10:25
Яна! ) Этот вес просто от объема пищи. Так что все нормально! Держатся! Цель близка! Новый год тоже. Мы должны быть самыми красивыми! )

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: