Диета: итоги месяца


Добавил: Елена-Северный Кавказ, 09.12.2014 в 14:01
Текущий вес: 101.8 кг
Стадия: Чередование

Вот и прошел ровно месяц на диете. Отвес нормальный минус 6,2 кг. Учитывая, что уже третью неделю на диете Лайт. То есть не напрягая себя продолжается снижение веса.  Самочувствие отличное, стало легче жить! Куплены 2 платья на размер меньше! При этом даже был грех посещения индийского ресторана - моя любимая кухня и конечно все нарушено. Но затем отсидела 2 дня на белках и снова в бой!

всем удачи и хорошего настроения!

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Яна Москва | 2014-12-09, 23:07
Молодец!!!
Елена | 2014-12-09, 20:03
Отлично Елена!
Светлана | 2014-12-09, 16:49
Вы молодец главное себя хорошо чувствуете
El | 2014-12-09, 16:25
Отличный результат! Держись дальше!
Александра | 2014-12-09, 14:58
Елена, поздравляю с таким шикарным результатом!!! Для меня важнейшим показателем стало именно то, что вы написали: куплены 2 платья на размер меньше Успехов вам и минусов в килограммах каждую неделю!;)

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: