Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Диета: итоги месяца


Добавил: Елена-Северный Кавказ, 09.12.2014 в 14:01
Текущий вес: 101.8 кг
Стадия: Чередование

Вот и прошел ровно месяц на диете. Отвес нормальный минус 6,2 кг. Учитывая, что уже третью неделю на диете Лайт. То есть не напрягая себя продолжается снижение веса.  Самочувствие отличное, стало легче жить! Куплены 2 платья на размер меньше! При этом даже был грех посещения индийского ресторана - моя любимая кухня и конечно все нарушено. Но затем отсидела 2 дня на белках и снова в бой!

всем удачи и хорошего настроения!

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Яна | 2014-12-09, 23:07
Молодец!!!
Елена /B ;) | 2014-12-09, 20:03
Отлично Елена!
Светлана | 2014-12-09, 16:49
Вы молодец главное себя хорошо чувствуете
El | 2014-12-09, 16:25
Отличный результат! Держись дальше!
Александра | 2014-12-09, 14:58
Елена, поздравляю с таким шикарным результатом!!! Для меня важнейшим показателем стало именно то, что вы написали: куплены 2 платья на размер меньше Успехов вам и минусов в килограммах каждую неделю!;)

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: