Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

день 9


Добавил: Яна, 16.12.2014 в 08:46
Текущий вес: 79.4 кг
Стадия: Чередование

Доброе утро всем худышкам!!!  Вчера была на тренировке и результат - 600 гр.)))

Сегодня БО день.

Завтрак: оладьи

Полдник: йогурт

Обед: котлетки + овощи

Ужин: кефир

Всем удачного дня!!!

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Елена Москва | 2014-12-16, 11:05
Какая умничка!!!так держать!!!
Яна | 2014-12-16, 10:36
Сама не ожидала)))
Елена | 2014-12-16, 10:11
Ну ты даешь! Молодец!

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов:

Втр. Ч-6. ЧБ.

Нервы...психи...чем лечить?

Ура атака позади!!!

Вопрос по питанию.

актуальный вопрос

Вск. Ч-4. ЧБ.