Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Чередование. БО. Неделя диеты.


Добавил: Blancanieves, 18.12.2014 в 21:07
Текущий вес: 60 кг
Стадия: Чередование

Сегодня такой хороший спокойный денек. ОБ. С утра сделала тортилью со шпинатом, давно в морозилке валялся, равнодушна я была к шпинату, а тут пригодился. Нажарила грудинку, смешала с листовым салатом и редисом, еще не доела все. Опять аппетит притупился, как на волнах..) Сделала силовую тренировку под речь Путина и пошла съела мясца. Пожалуй из меню все на сегодня, тортилью бы с салатом доесть, пока не лезет. Всем хорошего настроения и боевого настроя ))

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Елена /B ;) | 2014-12-19, 01:41
Каждому свое!))) Дюкан все исправит и сбалансирует. Груши и Т-образные, скоро станут стройными березами! Так что работайте над собой и все получится!
Вероника | 2014-12-19, 00:42
Ну не скажите! Грушам тоже все не так! У нас грудь в первую очередь худеет, а бедра только в самую последнюю очередь. И ноги тоже. ;)
Blancanieves | 2014-12-18, 22:33
Так Т образная это тоже яблоко, только ноги длиннее. А так все тоже самое, широкие плечи, весь жир идет в живот и спину. А грушам повезло, да, с попами у них полный порядок..)
Ёшкинакошка | 2014-12-18, 22:06
Фигурая яблоко и грушка - это же супер. Они когда худенькие, то такие жопастенькие и женственные. Вот у меня Т-образная.. вот где пИчалЬ)
Яна | 2014-12-18, 22:05
я почти такая же))) лишние кг откладываются на спине и талии))) но ноги качать мне совсем не хочется)))
Blancanieves | 2014-12-18, 21:44
Ну у меня две задачи, похудеть и подкачать ноги, они у меня худющие как у паучка, а живот торчит, все в него уходит. Фигура яблоко -самый отвратительный тип. Завтра фотки выложу, делала их в первый день диеты перед стартом )
Яна | 2014-12-18, 21:10
не лезет и не нужно))) переедать тоже нельзя))) молодец, удачного похудения!!!

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: