Сорвалась !

ой,все так хорошо шло!почти дошла до 67 и тут табак захотелось шоколада...это было в пятницу.В субботу я тоже нарушала-ела мороженое,а вчера вообще ездили на день рождение и там вапче.Ела все:)вот теперь надо как то выдержать два белковых дня и дальше тоже,ведь еще худеть и худеть по моем ей цели...как же не сорваться?..

Комментарии пользователей

Ольга | 2014-12-22, 16:18 Спасибо!И всё же волю в кулак и вперед, новогодние праздники длятся 10дней, а у меня всю жизнь длились.Вот на праздниках и покайфуеем а сейчас ни ни!Белковые дни!

Елена | 2014-12-22, 13:47 Оля! Я бы на вашем месте, лучше после Нового года начала! Вес у вас не критический и подождать может. Наслаждайтесь праздниками, а потом в наши ряды, но с другим настроем! С настроем на победу! Удачи Вам!

Елена Москва | 2014-12-22, 11:32 Несколько секунд удовольствия на языке и всю жизнь на животе и бедрах!

Евгения | 2014-12-22, 11:29 после срывов вес не только вырастает , но и останавливается, так что может понадобится больше времени. Попробуйте каждый раз думать так: За все нужно платить. это всего лишь еда, топливо для организма. стоит ли она недели усилий?

Елена Москва | 2014-12-22, 11:24 Ольга!волю в кулак и белковые дни!!!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить