Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Чередование 14 день


Добавил: Ольга, 22.12.2014 в 23:54
Текущий вес: 68 кг
Стадия: Чередование

Итак,вроде пока больше без срывово.Мой рацион на сегодня составил: яичница с колбасой,творог с йогуртом и овсянки отрубями (вкусняшка!), рыба жареная с соевым соусом и печенка. Пляс кофе с молоком и вода.Фух,вроде на сладости даже не тянет...

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Ольга | 2015-01-17, 22:36
Жарила рыбу без масла на сковороде с антипригаркой...насчет сахара в соусе не знаю,посмотрю
Дюша | 2014-12-26, 18:01
Ольга, что за колбаса? соевый соус без сахара?
Дюша | 2014-12-26, 18:00
Елена, как нельзя? немного можно.
Елена-Северный Кавказ | 2014-12-23, 08:54
Ольга, рыба жареная? А как вы ее жарили? Нам же нельзя...

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов:

Без царя в голове

Не могу молчать!!!

Пятый день девятидневки

9дневка - экватор

Рулет

Что творится???