Закончилась атака


Добавил: Елена , 24.05.2016 в 07:33
Текущий вес: 75 кг
Стадия: Чередование

Привет всем. Вот и закончилась атака. Длилась она 6 дней. Всего -1,7 ((( Так мало, я расстроилась(((

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Светулька-Киев | 2016-05-24, 19:44
Крошечка не переживай мы с тобой вес ещё уйдёт
Vne | 2016-05-24, 09:45
Лен, зачем расстроилась?
Хвали сама себя и свое тело за каждую скинутую граммулечку. Все еще будет- и отвесы, и привесы, а все равно надо за одну веревочку с телом тянуть, прислушиваться к себе. Овощи введешь, надеюсь и с белым другом проблемы исчезнут. Удачи!
Елена | 2016-05-24, 08:16
ОО ем как положено. Вот кстати остренького можно добавить, начала свой первый БО день с щетки.
Лена-Москва | 2016-05-24, 08:05
ОО, ПО ешь? Чиа добавь. И попробуй свой кефир делать, надо чтоб он был однодневный, максимум двухдневный. В магазинах такой не найдёшь. Попробуй есть острое( чили, перец молотый, аджику и горчицу без сахара).
Елена | 2016-05-24, 07:50
Я пью много воды, отекаю немного даже. Проблема, что в туалет нормально сходить не могу, хоть и семена льна пью.
Лена-Москва | 2016-05-24, 07:42
Лена, это вода ушла, значит в тебе её мало было. А потом лишний вес не большой, быстро не сбрасывается.

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: