Форум -> Вопросы по этапам диеты

Бэлла OFFLINE Сообщений: 1	Нужна помощь!!! 29.04.2016 15:06
	Добрый день!!! Помогите пожалуйста, нужен совет С чего начинать Я мамочка двоих детишек, решила наконец то сесть на эту диету и привести себя в порядок после родов))))
Элина OFFLINE Сообщений: 45	Нужна помощь!!! 29.04.2016 22:23
	Для начала нужно изучить суть диеты. Затем определить какого результата вы хотите добиться, потом на этой основе рассчитать длительность первой фазы, и скорее приступать.
Анатолий OFFLINE Сообщений: 92	Нужна помощь!!! 29.04.2016 22:58
	рассчитать длительность первой фазы можно сдесь www.dukan.ru/raschet-pravilnogo-vesa-dukan