Форум -> Вопросы по этапам диеты

Наталия OFFLINE Сообщений: 1	отруби 13.12.2016 16:11
	Здравствуйте.....я новичек..подскажите как надо пить отруби?чем их запивать?и где их взять?Спасибо
Наталия OFFLINE Сообщений: 12	отруби 04.01.2017 20:58
	Отруби сейчас есть везде: в супермаркетах, на рынке, магазине. Я мешаю отруби с кефиром, даю немного настояться и выпиваю. Очень вкусно!
Лена-Москва OFFLINE Сообщений: 216	отруби 07.01.2017 10:21
	Каша из ОО ( ОО, ПО, творожок, сахзам, кефир, ванилин ,корица, Годжи) Всё смешать , на ночь в холодильник. Утром достать и пока умываешься каша нагреется.