Форум -> Вопросы по этапам диеты

Денис OFFLINE Сообщений: 4	Пара вопросов по продуктам 18.02.2015 00:40
	День добрый. Возник ряд вопросов. 1. Фрукты. Их нельзя вплоть до третье фазы? Учитывая что скинуть надо много, не опасно ли на полгода отказываться от фруктов? В частности волнуют только апельсины, рацион без них как серпом по мужскому достоинству. 2. Домашние суши. Можно ли? Рис советуют многие диетологи, рыба разрешена с фазы атаки. Разумеется без соевого, васаби и имбиря
Ольга OFFLINE Сообщений: 133	Пара вопросов по продуктам 18.02.2015 08:53
	Здравствуйте. Со второго этапа в рацион вводятся овощи, поэтому отказ от фруктов, которые содержат по сравнению с овощами, большее количество углеводов и сахар, не повлияет на здоровье. На данной диете рис запрещен, как крахмалосодержащий и богатый углеводами продукт, вплоть до этапа Закрепления, но и на этом этапе рис по предпочтительности, вместе с картофелем, на последнем месте.
Irina OFFLINE Сообщений: 2	Пара вопросов по продуктам 19.02.2015 20:29
	МОЖНО-ЛИ БОЛГАРСКИЙ ПЕРЕЦ НА ЧЕРЕДОВАНИИ
Ольга OFFLINE Сообщений: 133	Пара вопросов по продуктам 19.02.2015 20:58
	Можно в белково-овощные дни.