Чередование. День 1.

Текущий вес: 95 кг, 03.11.2014 в 21:47
Стадия: Чередование

Всем привет! Вот и я начала чередование: завтра кофе и суфле птичье молоко по Дюкану, обед куриная печень тушеная и помидорка, ужин салатик из крабовых палочек со свежей капустой и огурчиком. Ну... Читать полностью

Комментариев: (0)

Атака. День 7. ИТОГИ.

Текущий вес: 95 кг, 02.11.2014 в 23:16
Стадия: Атака

Ну что , дорогие мои, подвожу итоги свой семидневной АТАКИ. Замучив свои весы, я определила что они врут на +1 кг. Итого я похудела до 95 кг за 7 дней с 98... Читать полностью

Комментариев: (2)

Расстроилась...

Текущий вес: 95.5 кг, 02.11.2014 в 16:02
Стадия: Атака

Ой, девчули, что-то я в расстроенных чувствах... Купила я значит себе весы...А они показывают 96 кг, а у мамы весы говорят 95.5 кг.. Кому верить -то??? Но даже если и 96... Читать полностью

Комментариев: (0)

АТАКА. ДЕНЬ 6

Текущий вес: 95.5 кг, 01.11.2014 в 21:05
Стадия: Атака

Завтра последний день Атаки. Сегодня весы показывают 95,5. Я очень-очень рада. Давно мне не помогали никакие диеты. А Дюкан работает!!!  С понедельника активно добавляем спорт. Сейчас для разминочки: 5-10 мин хула-хуп, 5-10 мин... Читать полностью

Комментариев: (0)

Атака. День 5. Итоги за 5 дней.

Текущий вес: 95.8 кг, 31.10.2014 в 19:55
Стадия: Атака

УРААААААААА!!!!! Я знаю свой вес. 95,8- "отвес" за 5 дней 2,2!!! Результат не может не радовать. Продолжаю атаку до понедельника!!! Читать полностью

Комментариев: (0)

Атака. День 4.

Текущий вес: 98 кг, 31.10.2014 в 00:07
Стадия: Атака

Вот и заканчивается мой 4 день атака. Сегодня "согрешила": доела за дочей конфетку и угостилась сыром-косичкой, которую купил себе муж к пиву. Пива ни-ни!!! Пью побольше водички.  Подключила спорт: хулахуп, скакалка... Читать полностью

Комментариев: (0)

И так я решилась!!!

Текущий вес: 98 кг, 28.10.2014 в 22:36
Стадия: Атака

Девчоночки, всем привет!!! Расскажу мою историю... Ну как и многие я поправилась во время беременности )а это был 2012г), скинув после родов практически все лишние кг, я стала кушать... кушать все и без... Читать полностью

Комментариев: (3)