Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Страница блога

Анастасия (Владимир)

Регистрация: 18 января 2015
OFFLINE
последний визит 15.06.2015 21:36
Добавить в друзья

2 день чередования

Текущий вес: 74.3 кг, 20.01.2015 в 08:19
Стадия: Чередование

Отвес -700 Сегодня ЧБ : завтрак- йогурт с отрубями, чай Второй завтрак- варёное яйцо, чай Обед -творожок Ужин- курочка либо рыбка тушеная Всем хорошего настроения!!!!!! Читать полностью

Комментариев: (2)

Первый день разнообразия!!!!

Текущий вес: 76 кг, 19.01.2015 в 11:11
Стадия: Чередование

Утром весы порадовали - за 6 дней атаки -4 кг! Сегодня добавляю овощи, класс!!! Жалко что вес теперь не будет так быстро покидать меня.... Терпение и ещё раз терпение!!! Читать полностью

Комментариев: (3)

Всем привет!!!

Текущий вес: 76 кг, 18.01.2015 в 21:14
Стадия: Атака

Всем привет!) Сижу последний день на атаке и тут нахожу этот великолепный сайт! Хотелось бы дальше продолжить похудение в компании целеустремленных и дружелюбный! Как и всем здесь просто необходима поддержка и... Читать полностью

Комментариев: (4)
Постов на странице
Показать

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: