Куда же ты, мой гардероб?

Текущий вес: 63.7 кг, 02.12.2015 в 15:35
Стадия: Закрепление

Собираюсь на собеседование, достала свои юбки - целых 4! Померила. Плакать или смеяться? Каждая следующая юбка, была все больше и больше. :( а денег на новые, увы, правда (хоть никто в это... Читать полностью

Комментариев: (6)

грусть.

Текущий вес: 63.5 кг, 09.11.2015 в 21:43
Стадия: Закрепление

Переехала в общежитие, у нас нет холодильника.... вынуждена заканчивать. перешла на закрепление. -5 кг следовательно 50 дней.  жаль, хотелось бы еще -5. а можно ли будет снова вернуться к этой диете, через год,... Читать полностью

Комментариев: (17)

Результаты.

Текущий вес: 64.6 кг, 25.10.2015 в 17:20
Стадия: Чередование

И так. Прошел месяц чередования (+4 дня атаки).  Результаты: - 4 кг. -6см в талии, -5 см в бедрах.  Не плохо. А главное, уже заметно... :) Читать полностью

Комментариев: (3)

Рекорд!

Текущий вес: 65.1 кг, 14.10.2015 в 12:50
Стадия: Чередование

 Сегодня я побила свой рекорд. :D на 200г меньше от предыдущего минимального веса! Ахахаха :) Читать полностью

Комментариев: (4)

Вопросик, девочки. )

Текущий вес: 65.7 кг, 13.10.2015 в 16:54
Стадия: Чередование

Что если я один раз переставлю БО и ЧБ дни. Сделаю 2БО, потом 2ЧБ, и потом снова вернусь к 1/1 ? Негативно ли это скажется?  Читать полностью

Комментариев: (6)

Привес

Текущий вес: 66.4 кг, 11.10.2015 в 11:29
Стадия: Чередование

+ 1 кг. Обидно. Читать полностью

Комментариев: (3)

Хлебушек

Текущий вес: 65.7 кг, 08.10.2015 в 18:44
Стадия: Чередование

Я не любитель хлеба, ела его редко, но сейчас иногда очень хочется хлеба, нашла рецепт быстрого хлеба в микроволновке за 10 минут на этом сайте. Решила попробовать. Очень понравилось, и не... Читать полностью

Комментариев: (7)

минусик.

Текущий вес: 65.3 кг, 04.10.2015 в 15:10
Стадия: Чередование

минус 1,4 кг. Хм.... Читать полностью

Комментариев: (4)

Меню.

Текущий вес: 66.7 кг, 02.10.2015 в 00:48
Стадия: Чередование

Насчет меню, кто меня спрашивал. Питаться как положено (завтрак-перекус-обед-перекус-ужин) не получается. Да и не получится, в силу моей любви поспать, лени и финансов.  Завтрак обычно наступает после с 10 до 12. В... Читать полностью

Комментариев: (5)

Ради чего все это?

Текущий вес: 66.7 кг, 02.10.2015 в 00:34
Стадия: Чередование

Не хотела взвешиваться, решила все-таки, лучше бы не делала. И так настроение в **пе! Делаю скидку на позднюю ночь, вес 77,1 кг. Оо в смысле? +1кг? откуда? и почему? потом скинула... Читать полностью

Комментариев: (8)

5-ый день Чередования.

Текущий вес: 66.1 кг, 30.09.2015 в 17:06
Стадия: Чередование

Наступил пятый день чередования. Все делаю по правилам. Срывов не было. На весах до сих пор стоит 66 кг.  Думала весы сломались, пошла! и купила! электронные! 66,1 кг! Понимаю конечно, неделя на диета... Читать полностью

Комментариев: (6)

Омномном

Текущий вес: 66 кг, 29.09.2015 в 01:39
Стадия: Чередование

Безумно хочется сладкого или мучного (((( Даже грустинка нападает((( Читать полностью

Комментариев: (7)

Здрав-ствуй-те!

Текущий вес: 66 кг, 25.09.2015 в 15:35
Стадия: Атака

Всем приветики, я тоже, как и вы, решила сесть на диету Дюкана. Сегодня идет 4-ый день 1-ого этапа! А на весах уже -2 кг. (весы у меня механика - граммы не... Читать полностью

Комментариев: (24)