Добавил: Катенька, 21.06.2016 в 14:09
Текущий вес: 75.3 кг
Стадия: Чередование

дорогие мои! Погода сказочная. Ясно и жарко...возможно даже слишком. Потому что аппетита нет совсем, а вот воды я пью раза в два больше обычного. Платоша у меня очень задержался. Да и ладно, все равно я знаю что худею. Сейчас я в пути на дачу.Весов там нет. Интересно даже что я увижу по возвращению. На эту неделю у меня все дни будут БО. Мне очень сложно соблюдать на даче ЧБ дни. По возвращении вернусь к обычному режиму чередования.

знаю что на даче в движении я буду находиться больше чем в городе. И вообще у меня очень боевой настрой!)))

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Катенька | 2016-06-22, 09:47

Девоньки, спасибо всем! Так приятно!
А мне больше нравится куриное филе замаринованное в кефире со специями.
Воздух свеж и вкусен! Солнце яркое и легкий ветерок - лучшие условия для загара!)
Ну и у родителей без трудотерапии никак!)
А еще интернет плоховато ловится...не теряйте, буду стараться заглядывать.

Наталья Москва | 2016-06-22, 09:00

Катюша, привет! Хорошего тебе отпуска, отдыхай, радуйся лету, жизни и не думай о Платоше. Ему надоест скучать в одиночестве и он сбежит сам

ирина | 2016-06-22, 09:00

Катюнечка,хорошо тебе отдохнуть!Загореть!Надышаться свежим воздухом!Отоспаться!Ну и чуть-чуть полезной трудотерапии!!!

Инна-Ессентуки | 2016-06-22, 08:53

Катеньеа, завидую белой завистью;)Хорошо тебе отдохнуть!!

Vne | 2016-06-22, 07:40

Катюш, хорошей тебе погоды!!!
Да если на твою речку каждый день на велике, да купаться, в холодной воде же быстрее худеешь, да даже просто ходить по воде, тоже хорошо. Так противный Платон за тобой точно не угонится и отстанет ))

марина | 2016-06-21, 21:34

Катенька,На даче очень быстро худеется. Потому, что там очень много двигаешься на свежем воздухе. От клубники не поправляешься--проверила на себе.Ем её много,Ни грамма не прибавилось.
Шашлыки ещё очень вкусные из бедра индейки и из говядины.Из говядины подороже и более жёсткие. А из бедра индейки -вкусно!!
Отдыхай и радуйся жизни!!Удачи.