День четвертый

Утро доброе всем) Прекрасно,когда утро начинается в 12 утра :D
Вчерашний день прошел легко:
* Завтрак составил натуральный йогурт.
* На обед делала рулетики из куриной грудки

+не удержалась(очень захотелось сладкого) и сделала себе мафин в кружкеможет он выглядит слегка не аппетитно:D,но поверьте вкусный и я полностью удовлетворила потребность в сладком)Быстро и полезно! 
* Ужина не было. Есть совершенно не хотелось. Кефира выпила и хватит)
Спекла на завтраки снова хлебуже по больше+добавила творог обезжиренный) Он дал приятную кислинку хлебушку.
__________________________________
Что самое приятное,муж очень легко переносит вместе со мной диету. Его все устраивает в плане еды, на работе коллеги манят пиццей,а он говорит,что даже и не хочет)))Приятно очень!!!
Но я не знаю его результатов. Он не взвешивается. Не хочет что то,но говорит,что чувствует легкость. Да и мы оставили весы хорошие в новой квартире( живем у моих родителей,пока ремонт идет). У родителей старые механические весы.Переедем и я первым делом встану на свои весы)
По себе могу сказать,что моя фигура пошла в лучшую сторону(у мужа животик тоже спал). Талия заметно стойнеет.
___________________________________
И последнее,(что то я расписалась :D)к диете не относится,но может будет кому интересно и полезно, вчера делала маску для лицу. У меня такие проблемы были. Кожа стала не красивой,прыщики мелкие пошли,цвет лица ужасный был,но меня прям выручила эта маска. 3 таблетки асперина и 1ч.л. меда. Можно любого. Хоть засахаренного. Перемешиваете и на лицо наносите. 15 минут и вмываете массирующими движениями. Блин,не верила,что поможет,но кожа намного лучше стала. Мед кожу увлажнил-мягкая, аперин прыщики подсушил)
Все)))Всем позитивного настроя,от нашей семьи :))))))

Комментарии пользователей

Mari_ya | 2016-07-15, 13:19 может, от нервов. а, может, таким образом и происходит процесс чистки? я не особо в этом разбираюсь, но мне кажется это логичным)

Валерия Бусыгина | 2016-07-15, 13:06 Mari_ya, я тоже думала,что почищу кишечник и кожа придет с своё нормальное состояние,но не сработало(((Муж говорит-это от нервов((((

Mari_ya | 2016-07-15, 11:47 а мне, наоборот, диета очень помогает с кожей..моментально всё с лица уходит :D

Валерия Бусыгина | 2016-07-15, 09:37 Лена-Москва, Спасибо большое))) Кожей надо заниматься конечно,я вот че то запустила и теперь наверстываю)Попробую настойкой))))спасибо)))

Лена-Москва | 2016-07-15, 09:31 Лера , молодцы! Так держать! А маску я дочке такую делала , у неё возрастные прыщи, только вот про мёд не знала. Спамибо! Ещё рна стала протирать лицо настойкой прополиса , ну вообще супер помогает, а потом мажет кремом для проблемной кожи с имбирём! Вот как то так.

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить