Первый день диеты Дюкана


Добавил: Ангелина, 02.01.2015 в 13:27
Текущий вес: 75 кг
Стадия: Атака

Сегодня первый день, надеюсь у меня получится и я не сорвусь, одна проблема, я не знаю что мне готовить:) раньше было много блюд в голове, а сейчас даже не знаю... Решили худеть с сестрой вместе, думаю у нас получится и к лету будем стройняшками! Если сорвусь то себе этого не прощу!:) 

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Аленка | 2015-01-03, 01:24
А где вы насчитывали вес??? Я не могу найти, сегодня утром хочу начать, но не могу понять когда переходить в след. Стадию
Ирена | 2015-01-02, 17:24
И у меня первый! Итак, большое дело начать. Дорогу осилит идущий.
Елена-Северный Кавказ | 2015-01-02, 16:47
Удачи девушки! Все будет, только не сдаваться.
Анна | 2015-01-02, 13:58
Включайте свою фантазию,пробуйте что то новенькое. Именно разнообразие в меню не позволят вам сорваться.! Удачи
Елена | 2015-01-02, 13:33

Елена | 2015-01-02, 13:33
Вместе с сестрой! Отлично! Ангелина рецептов полно, главное кушать и не голодать. Белки насыщают.
Рецепты можно найти на инете, в поисковик забить, рецепты Атаки по Дюкану, и тысячи рецептов откроется. Они очень простые.

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: