-1 кг за 2 дня чередования. КАК БЫТЬ?

сегодняшний отвес меня очень порадовал)))выбрала чередование 1/1.думаю, для меня так легче.можно ли будет поменять чередование,например, через месяц или 2, когда будет плато?или все-таки не стоит, и лучше определиться сейчас?где-то читала инф-ю, что менять нельзя.девочки, посоветуйте...

Комментарии пользователей

Vne | 2016-08-05, 15:34 А я родилась в Тольятти, там родители сейчас, училась с 10ти лет и жила до 25- в Питере. А сейчас в Чехии живу.

Лариса | 2016-08-05, 12:51 Рязань.а ты?

Vne | 2016-08-05, 12:30 Ларис, и Шурочка- тоже англ.язык. А в каком городе живешь? Ну, главное же начала, правда? Хотя я тоже, часто сама себя спрашиваю, почему я раньше не начала, зачем столько лет все это на себе таскала? Удачи тебе! Настроена ты хорошо, правильно! Все получится

Лариса | 2016-08-05, 12:10 я-учитель английского.сейчас в отпуске пока.жалею сейчас, что не начала раньше.с начала лета бы...эээх как было бы здорова,но видимо, так надо...разговорилась со знакомым доктором-кардиологом (это было уже было в середине июля),она похудела очень заметно,хотя сильно полной не была.она мне и посоветовала.я взялась с энтузиазмом.а тут еще и группа поддержки такая)очень рада, что вы теперь у меня есть)

Олеся-Лисюшка | 2016-08-05, 11:38 Пжмочка ты умница! Самое главное во время прийти к нужному знаменателю!)

Vne | 2016-08-05, 11:26 Ларис, привет! Я тоже на ты, ладно? С отвесом тебя!! А ты учитель, какой предмет? А про детей, да!! Видела по телеку, как женщина, не старая совершенно, только дома сидит, из кв не выходит, ходить не может, в дверь не пролазит, только на кровати полулежит..... А дети то, получается, её заложники! Ведь они вынуждены за ней ухаживать! И так мне страшно тогда стало! А я тогда только только с ДД начинала, ела без нарушений, но ленилась, ни спорта, ни ходьбы вообще не было. Да еще после операции привыкла, что мне все приносят, а я даже не встаю, ходила уже не хромая, даже, а привычка осталась.... Вечно малого гоняла, подай- принеси... А увидела эту передачу, закрыла рот на замок, и начала сама с дивана зад свой поднимать. А девочки местные, еще и на улицу гулять меня выгнали )) Так что , вместе- мы сила ))

Лариса | 2016-08-05, 10:08 спасибо, девочки))

Мила | 2016-08-05, 09:20 Лариса, с отвесом тебя!!! Конечно можно, выбирай как тебе комфортнее, главное чтоб пропорции не нарушались.

Ольга | 2016-08-05, 08:55 Хороший результат! Поздравляю!

Лариса | 2016-08-05, 08:41 Спасибо, за поздравления)) сама рада-рада..

Лариса | 2016-08-05, 08:39 Вы меня успокоили. а по поводу запоров, пока была на атаке, мучилась жутко,но на одном из последних дней на атаке, увидев мои мучения, мама посоветовала ГУТТАЛАКС в каплях. волшебная вещь, просто 6-7 капель в водичку один раз в день и готово...через 5,6 часов. я себя человеком почувствовала. привыкания нет,пьются легко, не горькие, вообще без вкуса и запаха

Олеся-Лисюшка | 2016-08-05, 08:28 Лариса, это все таки больше от внутрених ощущениях. Тем кто хорошо белки переносят могут 2/2 3/3 сидеть. А я вот не могу...запоры начинаются. Поэтому мне только 1/1 подходит))

Лена-Москва | 2016-08-05, 08:24 Кстати с отвесом!!!

Лена-Москва | 2016-08-05, 08:24 Лариса Чередование можно менять. Будешь дальше смотреть и делать как тебе удобно. Я сидела1-1, потом 3-3, потом 2-2. В принципе это не очень влияет на сброс веса.

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить