5 неделя чередования,итог..

Добавил: Татьяна , 08.08.2016 в 13:32
Текущий вес: 80.4 кг
Стадия: Чередование

Мой вес надо мной издевается ::)) я думала к понедельнику уже семерка будет...фигушки...динамика..80,3 -80,2-80,1-и сегодня 80,4..убицца...расту...но тем не менее за эту неделю минус 1100..Нет ну в динамике хорошо конечно,и в принципе хорошо,но я хочу семерку ...уже даже не расстраиваюсь,аж смешно..намертво вцепилась чертова восьмерка,ну думаю на этой неделе надо ее все таки сделать,к 12-му числу..я же себе обещала к дню рождения,так что надо напрячься,хотя как и не представляю..

А вообщем я конечно все равно рада таким результатам недели!!!И вам желаю как всегда отвесов и настроения!!!

Кстати бегала уже 5 кругов.позавчера,вчера был отдых,мышцы приятно ноют,сегодня в планах увеличить еще на 1 круг расстояние.

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Лена-Москва | 2016-08-08, 19:57

Тань смотри чтоб соус без сахара был. Я ем чили стручковый и аджику без сахара по грузински. Вырви глаз!!!

Татьяна | 2016-08-08, 19:01

До дня рождения подожду,вдруг все таки добью эту восьмерку,а там если что можно и попробовать девятидневку,хотя вроде пока плато нет,потихоньку двигается.Объемы плохо уходят,я думала сразу сдуюсь на пару размеров а ничего подобного

Олеся-Лисюшка | 2016-08-08, 17:55

Галь, это два дня белки(атаки) один БО. И так по кругу три раза. Бещ Допов и бонусов))

Галина Москва | 2016-08-08, 17:31

И я хочу на девятидневку, возьмите меня с собой.

Татьяна | 2016-08-08, 17:25

Олеся а что за девятидневка?

Татьяна | 2016-08-08, 17:25

Ксения это точно,упорство,сила воли и труд!!!И тебе удачи чтоб завтрак ак отвесило..тебя на 8 меня на 7.. :D

Татьяна | 2016-08-08, 17:23

Леночка спасибо,я уже тож думала надо остроты..пойду куплю соус чили у нас продается сладкий, а то как то подзабыла про такие вкусы

Олеся-Лисюшка | 2016-08-08, 15:10

Танюшь пошли с нами на девятидневку. Нас уже двое, ты будешь третьей. И всем надо шевельнуть вес)

Притяжение ЛЮБВИ | 2016-08-08, 13:50

Это точно,картинка прям сама за себя говорит.Но только упорство и жажда победы приведут нас к цели.У меня вот почти целый месяц нулевой результат,но я жду и верю.Все будет хорошо.