08.08.2016

08.08.2016 - ЧБ

Завтрак: 1 жареное яйцо, 2 ломтика ветчины

Обед: жареное куриное бедро, сырники по-дюкану (с нормой отрубей)

Ужин: салат из крабовых палочек, яица, кальмаров, заправленный творожком, пара сырников.

Комментарии пользователей

Марина Федорова | 2016-08-09, 08:08 спасибо за совет, буду с осторожностью их кушать)))

Лена-Москва | 2016-08-08, 20:08 Марина, после крабовых палочек наблюдай за весом( в них сахар , крахмал).

Марина Федорова | 2016-08-08, 19:15 курочка из духовки, а яичницу жарю без масла на антипригарной скоророде

Галина Москва | 2016-08-08, 17:28 В духовке? Можно

Елена | 2016-08-08, 17:06 Жареное? Можно?

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить