вот наглядная разница в 20 кг.

Добавил: светлана , 29.08.2016 в 10:52
Текущий вес: 89.5 кг
Стадия: Атака

тут во мне 69. я чувствовала себя отлично, была в себе уверенна. фотки чуть смазаны т.к. фоткала фотографии которые для мотивации повесила на холодильник

а это плюс 20 кг.

жуть

помоему есть над чем работать

и надо же было так раскушаться.

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Vne | 2016-08-29, 23:33

Свет, разница, конечно, да((( Но главное, ты решила это дело исправить!
Пишу из личного опыта. Еще до ДД висела у меня и на холодильнике и на " сладком шкафчике" фотка, где я себя еще любила. Но как мотивашка, она не срабатывала. Типа мозг говорил себе, ну вот была же ты стройняхой, значит в любой момент можешь опять ею стать... Так зачем сегодня то худеть? - можно же и завтра, и после завтра, и через год.... А сегодня еще давай поешь всякой гадости...
Мне надо было себя именно толстой видеть, но фотографировать себя я никому не разрешала тогда. Подходила к зеркалу, и рассматривала свисающий " фартук " живота, целлюлит по всему телу, заплывшее лицо.... И вот такое мое отражение, сработало возжей под хвост...
А тебе- удачи!

Притяжение ЛЮБВИ | 2016-08-29, 15:25

Мотивация супер,вопрос сколько разницы во времени прошло? А удача и подвиги в твоих руках!

Марина-Симферополь | 2016-08-29, 12:25

Удачи, Светочка! Я такая не была никогда, даже в 16 лет, когда весила 54 при росте 158. И то это я для выпускного похудела. У меня всегда бедра толстые и ребра широкие. Поэтому такой миниатюрненькой не была и не буду

светлана | 2016-08-29, 12:07

нет. вес точно 69. это я тоже худела на спор. с веса 98 кг . приз был путевка на отдых.я скинула 30 за 3 месяца. но тогда у меня небыло деток. а сейчас вес уходит хуже , притом я пью противозач. табле.

Ирина | 2016-08-29, 12:01

У меня такой фигурке и при росте 164 при весе 58 не было, А так хорошая мотивация, удачи

Наталья, МО | 2016-08-29, 11:36

Светлана, при Вашем росте 162 и весе 69 - прекрасно выглядите! Не ошиблись, указав вес? У меня фигурка такой была при весе 62кг и росте 164.

Екатерина | 2016-08-29, 11:06

Самое важное - это понимать, что есть проблема и взять под контроль свое питание) все пойдет, как по маслу, потом и не вспомните, что поправились когда-то) а какой у вас рост?