Небольшой отчёт о проделанной работе


Добавил: Наталья, МО, 27.02.2017 в 08:05
Текущий вес: 69.3 кг
Стадия: Чередование

16 января 2017 год: начальный вес 73,500

 1 неделя: -1,300

2 неделя: -1,700

3 неделя: +1,000

4 неделя: -0,500

 1 месяц (16.01 - 16.02) = -3,500

________________________

 5 неделя: 0

6 неделя: -1,700

Итого за 42 дня: -5,200

Значит средний сброс веса в сутки: - 0, 120 гр.

Всё, как доХтор Дюкан "прописал". 

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Tanya | 2017-03-01, 23:18
Дорогая привет!Горжусь тобой
Лена-Москва | 2017-02-28, 17:50
Натаха, с Днюхой дочки тебя. Пусть растёт здоровенькой и вёсёленькой, на радость маме с папой!!!
Ликушечка | 2017-02-27, 18:56
Здорово, надо тоже таблицу себе сделать.
Vne | 2017-02-27, 14:35
О, Наташ, как интересно получается у тебя! Почти с той же скоростью идешь, поздравляю!
Наталья, МО | 2017-02-27, 14:05
Да-да-да.. восторга было реально больше!
Роза, спасибо за совет сравнить результаты. Теперь я совершенно спокойна.)
Мандаринка! | 2017-02-27, 13:19
Наташа, первый раз он на то и первый, что восторга больше!)
tanni | 2017-02-27, 13:08
Очень часто по второму кругу вообще вес стоит. А у тебя супер!
Наталья, МО | 2017-02-27, 13:04
В обоих случаях в расчеты включила атаку, чтобы не запутаться. И чтобы сравнить одинаковое количество дней.
tanni, в прошлый раз практически такие же результаты радовали меня больше. Скорее всего, потому что вес был больше - соответственно наглядно лучше видно было. Да и просто потому что ПЕРВЫЙ РАЗ...))
tanni | 2017-02-27, 13:00
Отличный результат! Без нанесения вреда организму!
Наталья, МО | 2017-02-27, 12:57
ой.. 6 нед.: - 1,000
Наталья, МО | 2017-02-27, 12:55
ага.. сравниваем.
начальный вес: 77,700
Атака: - 2.300 (Атака 6 дней. Поэтому считаю, как 1- нед.)
2 нед.: -0,200
3 нед.: -0,900
4 нед.: -0,800
5 нед.: -0,100
6 нед.: -2,000
ИТОГО: -5,300. в сутки: 0,126


Роза - Дима | 2017-02-27, 12:02
Наташ, результат хороший!
Неплохо было бы рассчитать как вес уходил в процессе первого похудения для сравнения.
Галина Москва | 2017-02-27, 11:04
Наташ ну ведь классно? Вес не стоит.
Маринка Мандаринка действительно заряжает, в отличии от некоторвх особ.
Маринка зажигалка наша
Наталья, МО | 2017-02-27, 09:10
Мне просто интересно стало, сколько в среднем в сутки уходит..))
При таком раскладе к 8 марта мне не успеть..)) Ну и ладно! Огорчаться не буду! Главное - процесс идёт.
Мандаринка! | 2017-02-27, 09:07
Здорово!)
Коллективная энергетика творит чудеса!)
Отличная идея считать среднедневной отвес за день!
Возьму себе на вооружение!)
Наталья, МО | 2017-02-27, 09:02
Не, Мариш, это - ТЫ молодец! С твоими марафонами у меня открылось второе дыхание. Спасибо тебе за это!
Мандаринка! | 2017-02-27, 09:00
Наташа, ты молодец!!!

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: