Атака. День 1.

Добавил: Ульяна, 12.01.2015 в 00:56
Текущий вес: 70.5 кг
Стадия: Атака

2 крабовые палочки

перепелиные яйца 8 штук

хек на пару с кари

йогурт

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Ульяна | 2015-01-13, 02:13

Животные белки на сладкое!)

Екатерина | 2015-01-12, 21:54

И я первый день!

Людмила | 2015-01-12, 18:56

И я сегодня первый день на атаке. Ем куриное филе с травами, чай без сахара, хлеб из отрубей, яйца, вечером сьем творог 0%

Елена Москва | 2015-01-12, 10:55

Какая вы любительница даров морей!А как же животный белок?

	Салат с тунцом, яйцом и зеленью
	Морской салат
	Сырники