Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Атака День пятый


Добавил: Elena-Оренбург, 12.01.2015 в 13:21
Текущий вес: 81.9 кг
Стадия: Атака

Сегодня еще минус 400 грамм. Вот теперь уже жировые отложения пошли в ход. Радует -)

Кормила себя сегодня на завтрак творог+кефир+отруби, на второй завтрак - желудочки куриные, на обед курогрудь, запеченая в кефире. На полдник доем желудочки, а вот с ужином пока не определилась.

По воде все ок.

Сегодня минут 20 как бульдозер пробиралась через сугробы и метель по промзоне на работу. Повторю подвиг вечером, и будем считать план по физкультуре выполненным. -)

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Зинаида | 2015-01-12, 14:25
План по физкультуре хорош:D
Елена | 2015-01-12, 14:04
С отвесиком и вкусными похуделками!

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: