Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

"НОВЫЙ ГОД - НОВАЯ Я" 4 неделя 3 день


Добавил: Полина, 05.12.2018 в 10:05
Текущий вес: 99.2 кг
Стадия: Чередование

Девочки, доброе утро. 

Вот как не крути, не смотря на то, что я не люблю отмечать свой др и в этот день у меня всегда плохое настроение и что-то не так случается. Всё равно приятно получать поздравления. 

Но не беда. На улице холодно и идёт дождь. 

Желаю всем хорошего настроения и отвесов. 

А мне предстоит придумать что-то праздничное на ужин для всей семьи    

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Полина | 2018-12-05, 23:55
Спасибо, девочки, за поздравления. Очень приятно
Наталья | 2018-12-05, 17:38
Всем Привет!
Полина с Днем рождения! Желаю тебе, чтоб ощущение счастья не покидало тебя не смотря ни на что.
Я тоже не люблю свой ДР. В этом году не хотела вообще ничего делать, но решила что так нельзя, надо что-то сделать для себя любимой. У меня как раз отпуск после школьных каникул еще не закончился. Так вот. Мужа отправила на работу, детей в школу, я сама с кумой пошли в боулинг на утренний сеанс, а потом пошли посидели поели суши. (везьде скидки именинникам, так что вышло бюджетно и душевно. Пока ее ждала заглянула в контактный зоопарк. Зашла узнать цены чтоб детей сводить, а в ДР бесплатно, пришлось зайти. Эти зверюшки реально подняли настроение.
Это было лирическое отступление.
Вес без изменений.
Завтрак: котлетя, чай с молоком.
Обед: отбивная, фруктовый чай
Ужин на работе: 2 куриные котлеты
Ужин дома: селедка с хлебцами из отрубей.
Перекусы: 5 орешков арахиса, 10 семечек (знаю что нельзя), кефир с отрубями.
Оля | 2018-12-05, 14:04
Привет! Полина с Днём Рождения! Желаю добиться желаемых результатов и чтобы поставленные задачи решались без проблем!
Вчера я всётаки выдержала ЧБ день и вот заметила за собой что дома его мне легче пережить!
Завтрак - 2 жарен.яйца и кофе
Перекус - отрубной хлеб и зел.чай
Обед - лосось в гриле и кефир стаканчик
Ужин - кур.филе в гриле и зел.чай
Вода 2 литра
Katrin | 2018-12-05, 10:12
С днем рождения!!!
Полин, вот и у меня так-же, не люблю отмечать, ну в принципе и не отмечаю и настроение плохое, да и болеть еще всегда начинаю((
вес по 0
завтрак: салат из кальмаров
обед: тыква с маслом и прованскими травами, Хе из куриных желудков
ужин: каша, кусочек куриного рулета и ветчины

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: