Чередование. 4 день.


Добавил: Наденька, 16.01.2015 в 14:17
Текущий вес: 78.7 кг
Стадия: Чередование

Всем привет!!! Девчонки у меня сегодня -500!!! За полторы недели - 3600! Не буду уж слишком радоваться, а то опять в плюс полезу ..гы-гы!!
Сегодня у меня белковый день..
На завтрак было одно яичко и чай сладкий ( с сахзамом , естественно).
На обед минтай тушёный в молоке.
А на ужин будет суп с курочкой или омлет с форелью) 
Всем отвесов и хорошего настроения!!!!

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Наденька | 2015-01-16, 17:26
ой,я ошиблась... -3100 у меня)))):P

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: