День 3 БО

Предупрежден, значит защищен. Прочитала в книге, что после БО дня может быть привес, ну так все и было +700г. Зато за вчера -1,4кг. Я просто в шоке.

Кушала : творожок, курочку и краб. палочки, ванильный рулет, а на ужин попила кефира с корицей.

Сегодня БО день, хочешь поготовить, думаю сделать куриный пирог, курицу с овощами =)

Комментарии пользователей

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить