Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Чередование. 7 день.


Добавил: Наденька, 19.01.2015 в 16:06
Текущий вес: 78.4 кг
Стадия: Чередование

Всем, добрый вечер!
Ну вот, сегодня с утра мой ВЕС опустил меня с небес на землю, показав мне на весах +800))) Но меня голыми руками не возьмёшь, я и не такие плюсы видела...)))
Короче, отчаянью я не подверглась , продолжаю дюканить!!!)))
Решила чередовать 2:2, потому что неудобно еду готовить на один день...
Сегодня на завтрак у меня был кусочек торта от Татошки с чаем.
На обед тушонная капуста с кур. грудкой со специями и чай.
На ужин дювинегрет, творожок с чаем.
 На завтра уже сделала салат с редькой, морквой и кефиром( оч. вкусно, полезно, советую!!)
Ещё есть винегрет... ну ещё шо-нить придумаю завтра)))

Всем удачи и отвесов!!! 

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Наденька | 2015-01-20, 09:41
Натали, спасибо!!! Да, минусы у меня только спортивный азарт вызывают)))
Натали - Киев | 2015-01-20, 00:54
Наденька, вы боец. Увидев плюсик втремитесь к минусику.
Ольга | 2015-01-19, 16:39
Тоже винегрет захотелось у меня сегодня только первый день чередования!

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить