Начало

Долго не могла решиться, поскольку я из категории тех людей, которым не хватает сили воли, чтобы сидетьna строгих диетах. Но к сожалению я все больше и больше не довольна своей фигурой. Поэтому и решилась все таки менять себя.

Итак, я расчитала свой диет-план на официальном сайте Дюкана.

1 этап - 5 дней.
2 этап - 100 дня.                                                                                                                           3 этап - 145 дней.

Начинаю с завтрешнего дня. Пожелайте удачи.

Комментарии пользователей

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить