Последний день атаки)))

Привет всем!!! Сегодня весы порадовали меня немного -500гр., УРА))) Настроение на высоте!!!  Наступили сегодня эти дни..надеюсь после них вес еще снизится:-)

Сегодня выпила кофеек+сахарозам.+молочко, потом доела свой вкусненький пудинг+стаканчик кефира+1.5 сл.ложки отрубей+зеленый чай с сахарозам.

Планирую в часов 5 вечера в спортзал, если конечно живот не будет болеть..эх  эти дни..

Планирую доесть сегодня курогрудку, которую вчера в духовке запекла в рукаве, а что еще пока не решила, скорее всего сделаю пудинг, только не кофейный, а с лимонной цедрой))

Всем удачного начала недели и конечно же отвесов!

Комментарии пользователей

Blancanieves | 2015-01-27, 01:52 У нас прям с вами в унисон, тоже КА сегодня встретила) Спортом в это время не занимаюсь, слабость, зато идет всего 3 дня и в строй )

Наталья, Москва | 2015-01-26, 23:32 Спасибо, Эли! И вам

Елена | 2015-01-26, 23:00 Удачи Наталья!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить