Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Последний день атаки)))


Добавил: Наталья, Москва, 26.01.2015 в 14:18
Текущий вес: 62.1 кг
Стадия: Атака

Привет всем!!! Сегодня весы порадовали меня немного -500гр., УРА))) Настроение на высоте!!!  Наступили сегодня эти дни..надеюсь после них вес еще снизится:-)

Сегодня выпила кофеек+сахарозам.+молочко, потом доела свой вкусненький пудинг+стаканчик кефира+1.5 сл.ложки отрубей+зеленый чай с сахарозам.

Планирую в часов 5 вечера в спортзал, если конечно живот не будет болеть..эх  эти дни..

Планирую доесть сегодня курогрудку, которую вчера в духовке запекла в рукаве, а что еще пока не решила, скорее всего сделаю пудинг, только не кофейный, а с лимонной цедрой))

Всем удачного начала недели и конечно же отвесов!

 

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Blancanieves | 2015-01-27, 01:52
У нас прям с вами в унисон, тоже КА сегодня встретила)
Спортом в это время не занимаюсь, слабость, зато идет всего 3 дня и в строй )
Наталья, Москва | 2015-01-26, 23:32
Спасибо, Эли! И вам
Елена /B ;) | 2015-01-26, 23:00
Удачи Наталья!

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов:

Без царя в голове

Не могу молчать!!!

Пятый день девятидневки

9дневка - экватор

Рулет

Что творится???