Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

4-ый день


Добавил: Юлия, Тольятти , 09.02.2015 в 13:28
Текущий вес: 118.7 кг
Стадия: Атака

Прошел еще один денек, походу организм привыкает, сегодня даже той слабости нету, которая приследовала меня несколько дней. Сегодня чуть не расцеловала весы -3кг, с меня эмоции прямо выплескиваются. Пять раз перевешивалась думала глюки. Вчерашнее меню: утром йогурт 0%, днем рыбная консерва без масла+ кофе, позже творог0%+ йогурт 0%, вечером чуть чуть сушеной рыбы и кусочек сельди малосольной , на ночь кефир0% пол стакана, в течении всего дня воды 3 литра. Хочу попробовать еще вместо кефира на ночь пить чай для похудения. Я так рада что такие сдвиги

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Юлия, Тольятти | 2015-02-09, 15:14
Девочки спасибо всем за поддержку и поздравления
Наталья, Москва | 2015-02-09, 15:13
Юлия, хороший результат! Примите мои поздравления
Юлия, Тольятти | 2015-02-09, 15:10
Они по-моему на всех этапах. По этому возьму с запасом по больше
Олеся -КИЕВ | 2015-02-09, 15:07
Бери сразу 2 пачки. Я употребляю овсяные отруби фирмы NORDIC (700гр) они нежные.Посмотри в инете.
Вероника (Москва) | 2015-02-09, 15:06
Поздравляю вас!! Отличный результат!
Юлия, Тольятти | 2015-02-09, 14:15
нет, у меня с отвесами нормально просто хочется быстрее что ли.? А отруби сама не могу купить , и.к. с работы поздно еду уже магазины все закрыты, попросили девочку знакомую, а она только завтра привезти сможет
Олеся -КИЕВ | 2015-02-09, 14:08
Юля без фанатизма,а что мешает пить чай днем/.А отруби где??? А у меня нормально с отвесами на утро,когда на ночь пью кефир
Ирина, Евпатория | 2015-02-09, 13:39
Поздравляю с первыми радостями, а их еще будет и будет! Правда, не так быстро, как на атаке. По поводу взвешивания - тоже вечно не верю, с сегодняшнего дня решила фотографировать свои показания))) жалею только, что не додумалась 3 недели назад до этого.

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов:

6 день. БО

ДВУХЗНАЧКААААААА

Новый год: миссия выполнима 10.

круиз. день 2

Без царя в голове

Не могу молчать!!!