Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

23 день чередования(обещенные фото)))


Добавил: Юлия,Москва, 09.02.2015 в 20:19
Текущий вес: 64.7 кг
Стадия: Чередование

Девочка, как и обещала выкладываю фото и замеры ))))

Тут фотки начиная с 7 дня диеты, а вообще перед началом диеты замеры: бедра- 98см, талия- 82см;сегодня- бедра- 94см, талия 74см.

Не

А это страшное фото меня заставило  задуматься о том, что я не хочу быть такой(((((((, хочу вернуть свои добеременные размеры!!!! Знакомая подсказала мне эту замечательную диету и вот))))Второе фото,это я сегодня! 

До идеала еще нужно стараться, но я знаю что смогу,благодаря вашей поддержке))))

Спасибо Вам!!!

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Ирина, Ростов-на-Дону | 2015-02-10, 09:54
Юлечка, молодец!Буду равняться на Вас)))
Юлия,Москва | 2015-02-10, 09:21
Всем большое спасибо!!!Аж прям засмущалась:D!
Утром на тощак бодифлекс, а где-то в обед кардио+силовая тренировка.А если быть до конца честной, уже неделю как не занимаюсь,сорвала спину((((Но как только спинав пройдет снова начну)
Наталья, Москва | 2015-02-10, 07:50
Вау!!! какой результат Юлия да вы большая молодец!!! удачи удачи удачи и еще раз удачи;)
Анастасия Эдмонтон | 2015-02-10, 06:27
Юлия, вы молодец! Признавайтесь, какие упражнения для талии делаете?
Натали - Киев | 2015-02-10, 01:50
Примите и мои поздравления. Также желаю здоровья и идеального веса к которому вы стремитесь. Успехов!!!!!!!!!!!
Олеся -КИЕВ | 2015-02-09, 23:30
Юлечка!!! Респект и Уважуха!!!;););)Класссс!!! Результат и сравнения...Умница....Начинающим хороший стимул для сравнения...
Юлия,Москва | 2015-02-09, 23:00
Спасибо, девочки, за поддержку!У нас с вами все получится!!!Нас бы тут не было, если бы мы не захотели что-то изменить в своей жизни!
Tatiana-Тула | 2015-02-09, 22:45
ВАУ, потрясный результат!!! на мой взгляд тебе больше и не надо худеть
Ирина, Евпатория | 2015-02-09, 22:17
Су-у-упер! Результат за месяц ошеломляет, особенно на последнем фото! Так держать, молодчинка! Спасибо за фоточки!
Яна | 2015-02-09, 22:13
молодчинка!!! результаты радуют))) продолжай в том же духе!!!
Юлия,Москва | 2015-02-09, 20:42
Спасибо!Такие фотографии стимулируют на дальнейшие победы)))Сейчас смотрю на себя "До" и аж страшно, как слоник(мягко говоря8))
Вероника (Москва) | 2015-02-09, 20:29
Ой, класс!! Какая ты молодец!!! У меня тоже есть фотка перед началом диеты, надо повторную фотосессию сделать!

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: