атака завершена

Итак,6 дней атаки на мои лишние 23 кг (хотя расчет Дюкана разрешает мне сбросить только 16 кг) завершены. Конечно, было непросто, особенно последний день-думала к концу дня или замычу или закудахтаю или отниму печеньку у ребенка. Но я выдержала и обещанные расчетом 2 кг ушли, пояс брюк уже затянулся на еще одну дырочку. Сегодня с удовольствием отведала долгожданных помидорок и в 1й же день 2го этапа согрешила - та злосчастная, но нереально вкусная печенька все-таки меня совратила, так что вечером однозначно иду на стадион замаливать грешок.

Всем дюканочкам удачи, а себе сил дойти до заветной цифры на весах побыстрее и без срывов)))))

Комментарии пользователей

Irene | 2015-02-15, 11:51 Анастасия, спасибо Вам за пояснение Мой 1й завтрак на чередовании был однозначно вкуснее, чем предыдущие 6 дней, но вот сейчас нереально болит желудок-видимо,воздержание от овощей сказывается...

Анастасия (Владимир) | 2015-02-15, 11:44 Расчёт Дюкана, обещает, что если вы пойдете по линеечке, и достигнете результата рекомендуемого, то этот вес вам будет легко держать всегда. А если вам хочется больше, просто аккуратнее потом, держите себя в руках. С завершением вас первого этапа! Теперь будет повкуснее худеть!

Irene | 2015-02-15, 11:43 Юлия, спасибо за добрые слова;) вам тоже удачи в этом нелегком деле

Юлия,Москва | 2015-02-15, 11:38 Irene,удачи вам и терпения!У вас все получится!!!Все мы тут люди- человеки и у всех есть солазны,поверьте!Главное настрой, а он у вас есть;)

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить