Чередование...день сбилась уже какой))))) -1,3

Добавил: Екатерина-Екатеринбург, 18.02.2015 в 12:01
Текущий вес: 151.5 кг
Стадия: Чередование

Вообщем мои выходные мне пришлось сбрасывать 2 дня) причем в основном во второй день)))
2 чб позади по итогу за 2 дня - 1,5
за вчера съедено:
завтрак глазунья из двух яиц
обед гуляш с рисом ширатаки
перекус кефир и 4 крабопалки
доела два миникекса, которые кашеварила в воскресенье еще
Поздний ужин: салат из криветок кальмароф тофу и яйца
И кола лайт перед сном ...блин я начала понимать почему некоторые ее пьют...чето реально так захотелось вчера холодненькой...я аж до магазина сбегала )))

В очередной раз была попытка сделать блины
ну фигня какая то получается...ошибка наверное в том , что я делаю в блендере все смешиваю? или в чем? все делаю по рецептам и нифига, выливаю на сковородку и оно вспенивается и прилипает
пришлось этой смесью залить овощи с мясом на сегодня.

Ну и с КД беда какая-то...задерживаются на недельку уже((((((

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Екатерина-Екатеринбург | 2015-02-18, 13:24

Елена Москва

ой я то уж точно не сдамся , я нитакая
Екатерина Москва спассибочки! осталось полкило отлепить от выходных, нафик нафик такие пакости делать)))
Ирина, Евпатория сегодня буду эксперементировать)))))))) сдаваться не намерена

Ирина, Евпатория | 2015-02-18, 13:11

Катюш, да, и в блендере тоже, где-то в каком-то рецепте я читала уточнение, что смешивать, именно смешивать, а не взбивать, вилкой! Пробуй, получится!