Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

124-й день ЧЕРЕДОВАНИЕ


Добавил: Натала, 19.02.2015 в 23:19
Текущий вес: 74 кг
Стадия: Чередование

124-й день Чередование (19.02.2015г.):

Первая полочка - ПИТАНИЕ: белковый день (рыбный фарш жаренный, уха, рыба под йогуртом, 0.750 л йогурта 1.5%)

Вторая полочка - ВОДА :   :(   ни грамма вот какой я нарушитель :(

Третья полочка - СПОРТ:    :(  профилонила, вернее проспала и было не до спорта :(

 Всем удачи и терпения!!! А мне ремня за такое поведение и пожелания завтра исправится, до конца чередования осталось всего 57 дней и сдаваться уже просто даже стыдно ;)  Правда вес вот уже четвертый день как стоит на месте, думаю может он сил набирается чтоб покинут мое тело  ;)  

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Натала | 2015-02-21, 12:31
Спасибо Елена буду надеяться , что достигну запланированного результата, а то времени вроде и не так много а вес пока остановился.Хотя мне уже и с таким весом замечательно, но цель есть цель ;)
Елена Москва | 2015-02-20, 10:04
Наталочка,ты все равно молодец!а вес еще пойдет вниз!

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов:

Вопрос!

ДЕВЯТИДНЕВКА

Первое взвешивание...

Месяц на Дюкане. 7 день девятидневки.

круиз. день 3

1 день Чередования