Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

107-ой день диеты


Добавил: Елена-Северный Кавказ, 24.02.2015 в 15:27
Текущий вес: 91.8 кг
Стадия: Чередование

ЧБ день унес 700 гр лишнего веса. Очень приятно!

поняла для себя- без допов вес уходит активнее. С допами разнообразнее меню. Вот тут нужно найти середину - чтобы и хорошо и снижение веса.

будем экспериментировать дальше.

Всем удачи и отвесов!

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

светлана | 2015-04-08, 21:13
можно я похвалюсь, с 20.03.2015 года на сегодня -8,5 кг, это нормально?
Ёшкинакошка | 2015-02-26, 15:09
Да-да, я тоже заметила, что с допами отвесы меньше. Но я не могу так однообразно питаться, увы( Поэтому просто добавила кикбоксинг еще. Думаю, должно уравновесить. А то нужно спешить же - скоро фруктовый сезон)
Анастасия (Владимир) | 2015-02-25, 20:20
Хороший отвесик! Так держать!!!!!
Юлия Ярославль | 2015-02-24, 22:30
почти 18 кг за 4,5 месяца))) я тоже умничка)))
Елена-Северный Кавказ | 2015-02-24, 19:29
Маша, спасибо! Но результат чуть скромней 16,2 кг за 3,5 месяца. У вас тоже все получится! Удачи!
Мария- Самар обл | 2015-02-24, 17:53
отличный результат!!!! это вы за 3 месяца скинули почти 20 кг? класс!!!я тоже так хочууууу

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов:

Итоги девятидневки

Новогодняя лихорадка 21!!!

Месяц на диете!

Новый год: миссия выполнима 14.

Заболела :(

8 из 9