ВСТУПАЮ В РЯДЫ СТРОЙНЯШЕК))) из которых я не чаяно вышла))) стройняшки -я с вами!!!!))))


Добавил: мадлена, 26.10.2014 в 22:35
Текущий вес: 69 кг
Стадия: Атака

Приветик всем))) много слышала о диете Дюкана, но не обращала внимание, почему то на нее. Но сейчас мое отражение в зеркале заставило меня посмотреть на себя внимательнее. За смотревшись на себя любимую и красивую я поняла, что уже не та красотка смотрит на меня( идеал красивой, стройной девушки спрятался за симпатичным хомячком смотревшим на меня из зеркала))) мне 31 год, я мама двоих прекрасных детей и жена классного стройного мужчины))) я поняла для себя, что мои лишние 10 кг мешают мне чувствовать в себе уверенность той секси девочки, которая смотрела на меня из зеркала буквально года 3 назад)))) сейчас я хочу вернуть ее и для этого хочу найти таких же красоток которые помогут мне и себе по стройнеть))) девочки, подскажите с чего мне начать? Рост у меня 157 вес 69!!! Начала ходить в спортзал 3 раза в неделю, баня 2 раза в неделю и бег по вечерам стараюсь каждый день, но моя самая большая проблема: я люблю очень сильно сладкое))) помогите мне, плиз))) сама себе готова помочь))))

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Дарья | 2014-10-27, 13:38
Всем привет.Сегодня первый день на атаке.вес начальный 67,1 .В том году сидела на дюкане скинула 10 кг.Решила продолжать....

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: