Начало положенно


Добавил: Елена, 26.10.2014 в 22:49
Текущий вес: 60 кг
Стадия: Атака

Итак сегодня первый день . 

Атака. День 1

Пока все ок. Съела сегодня на завтрак: яйца и кофе пила без сахара,пока голода нет. потом еще 3 яйца + 3 крабовые палочки,на ужин суфле из куриной печени в мульте. и чай тож без сахара на ночь..

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Елена | 2014-10-27, 17:51
Хорошо,обязательно посмотрю.
Елена | 2014-10-27, 17:42
Девочки, особенно только начинающие, всем рекомендую зайти на Татошкину кухню. Найдете массу дюкановских рецептов. А в разнообразии залог успеха. Удачи
Елена | 2014-10-27, 17:21
хорошо,спасибо. Я вчера яйца кушала,сегодня не одного..
Елена | 2014-10-27, 17:14
Елена, с яйцами поаккуратней. В желтках много холестерина. Белки можно без ограничений.
Елена | 2014-10-27, 10:53
Спасибо! Буду стараться..
Натала | 2014-10-27, 00:05
Удачки ;)

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: