31 ЧБ!


Добавил: Марина-Челябинск, 28.02.2015 в 20:09
Текущий вес: 72.6 кг
Стадия: Чередование

Опять тишина! Даже не вериться, что будет когда-нибудь -.Сегодня в бане дочь сказала, что у меня повисла шкура!Как шарпей!

Меню: Кофе, отварная курица + творог+Йогурт. Творог. Сёмга на пару.
 Такие долгие застои вводят меня в хандру!

 

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Ирина Дмитров | 2015-03-01, 22:14
Марин, пускай шкура виснет, мы ж не на нудистском пляже, зато в одежде оч. даже ничего начинаем смотреться... Не унывай, все будет хорошо!!!
Мария, Ессентуки | 2015-03-01, 11:16
О, да-а-а. Застои -не очень приятный процесс. Ну ладно 2-3дня, ну 10 это уже слишком Сегодня по графику БО, а с завтрашнего дня тоже сделаю 3-4 белковых.;) Марина, не вешайте нос, все наладится;) Держитесь!
Зинаида | 2015-03-01, 11:05
Я тоже уже стою 2 недели, вообще не уходит вес +-500 гр. Буду "белковать" дней 4-5, мочегонных попью и активности добавлю еще.

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: