День 45. ЧБ

Всем привет! Наконец-то я увидела цифру 5! Очень надеюсь, что скоро увижу 4.

Самочувствие замечательное, уже нет депрессии от нехватки сладкого. Заказала Фитпарад 1 и 7. Утром сладкой каши и в теч.дня сладкого чая вполне хватает.  Да и к составлению меню стала относиться проще. Прошел период, когда хотелось чего-то этакого:). Читаю, как девочки экспериментируют над кулинарными шедеврами и себя вспоминаю в начале диеты... Возможно, это временное явление, потом снова захочется покулинарить, а возможно, это уже психологический настрой. Поняв, что на простой пище худеется легче, боишься съесть что-то лишнее ( пусть даже ДОП), чтобы не было привеса. Вот тут уже, наверное, к врачу надо :):):).

Всем удачи и хорошего настроения!

Комментарии пользователей

Ляля - Minsk | 2015-03-12, 12:49 Мария оналогичная ситуации, в белковый день ффантазирую а в чисто бековый и не хочу и чем дальше чем проще блюда. Отвесиков в намеченной цели

Tanichik Кишинёв | 2015-03-12, 12:40 Мои поздравления! Надеюсь и 4-ка не заставит себя долго ждать... Мария, я заметила,что когда пек тортики по дюкану или какие то вкусняшки, где есть допы, то тоже прибавляю в весе! А так тоже не замарачиваюсь и ем одно и то же)

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить