Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

День 45. ЧБ


Добавил: Мария, Ессентуки, 12.03.2015 в 10:04
Текущий вес: 65.85 кг
Стадия: Чередование

Всем привет! Наконец-то я увидела цифру 5! Очень надеюсь, что скоро увижу 4.

Самочувствие замечательное, уже нет депрессии от нехватки сладкого. Заказала Фитпарад 1 и 7. Утром сладкой каши и в теч.дня сладкого чая вполне хватает.  Да и к составлению меню стала относиться проще. Прошел период, когда хотелось чего-то этакого:). Читаю, как девочки экспериментируют над кулинарными шедеврами и себя вспоминаю в начале диеты... Возможно, это временное явление, потом снова захочется покулинарить, а возможно, это уже психологический настрой. Поняв, что на простой пище худеется легче, боишься съесть что-то лишнее ( пусть даже ДОП), чтобы не было привеса. Вот тут уже, наверное, к врачу надо :):):).

Всем удачи и хорошего настроения!

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Ляля - Minsk | 2015-03-12, 12:49
Мария оналогичная ситуации, в белковый день ффантазирую а в чисто бековый и не хочу и чем дальше чем проще блюда. Отвесиков в намеченной цели
Tanichik Кишинёв | 2015-03-12, 12:40
Мои поздравления! Надеюсь и 4-ка не заставит себя долго ждать...
Мария, я заметила,что когда пек тортики по дюкану или какие то вкусняшки, где есть допы, то тоже прибавляю в весе!
А так тоже не замарачиваюсь и ем одно и то же)

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: