Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

149-й день ЧЕРЕДОВАНИЕ


Добавил: Натала, 17.03.2015 в 08:38
Текущий вес: 72.2 кг
Стадия: Чередование

149-й день Чередование (16.03.2015г.):

Первая полочка - ПИТАНИЕ: белковый день(запеченная курица, 0.250 нежирного йогурта, детский сырок, 0.200 гр крабовых палочек, 3 сырные палочки)

Вторая полочка - ВОДА: до 1 л   :( вместо 1.5л

Третья полочка - СПОРТ:   :( проспала поэтому спорта не было :(

 

Всем терпения и удачи!!!

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов:

6 день. БО

ДВУХЗНАЧКААААААА

Новый год: миссия выполнима 10.

круиз. день 2

Без царя в голове

Не могу молчать!!!