ЧБ день

Всем привет. Устала  я считать дни, пусть все идет как идет. Потиху малюсенькие отвесики после застоя радуют. ДЕВОЧКИ И МАЛЬЧИКИ НЕБОЛЬШОЙ СОВЕТ ---- не голодайте, даже вечером , если хочется кушать-кушайте , только белки и пейте водичку. Голодая вы больше травмируете свой организм. Да чувство голода ночью не будет и спать будите, а не о холодильнике  мечтать))))) Удачи всем и желаемых отвесиков :)

Комментарии пользователей

Наталия | 2015-03-26, 16:49 Привет)а какой у тебя уже день чередования?И действительно ли,скидывала кило в неделю на этом етапе?

Олеся Казань | 2015-03-26, 11:26 привет) и тебе отвесиков, дорогая! чем больше и лучше поешь за день, тем больше отвес!) другое дело, не всегда получается больше есть, всегда куда-то бежишь-бежишь(

Анастасия (Владимир) | 2015-03-26, 11:22 Тоже сбилась по дням, вчера высчитывала для блога))) Маленькие шажочки-они самые верные)))) а про голод согласна на все 100%. Удачи!!!!

Анастасия (Владимир) | 2015-03-26, 11:21 Тоже сбилась по дням, вчера высчитывала для блога))) Маленькие шажочки-они самые верные)))) а про голод согласна на все 100%. Удачи!!!!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить