Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

ЧБ день


Добавил: Ляля - Minsk, 26.03.2015 в 10:54
Текущий вес: 67.2 кг
Стадия: Чередование

Всем привет. Устала  я считать дни, пусть все идет как идет. Потиху малюсенькие отвесики после застоя радуют. ДЕВОЧКИ И МАЛЬЧИКИ НЕБОЛЬШОЙ СОВЕТ ---- не голодайте, даже вечером , если хочется кушать-кушайте , только белки и пейте водичку. Голодая вы больше травмируете свой организм. Да чувство голода ночью не будет и спать будите, а не о холодильнике  мечтать))))) Удачи всем и желаемых отвесиков :)

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Наталия | 2015-03-26, 16:49
Привет)а какой у тебя уже день чередования?И действительно ли,скидывала кило в неделю на этом етапе?
Олеся Казань | 2015-03-26, 11:26
привет)
и тебе отвесиков, дорогая!
чем больше и лучше поешь за день, тем больше отвес!) другое дело, не всегда получается больше есть, всегда куда-то бежишь-бежишь(
Анастасия (Владимир) | 2015-03-26, 11:22
Тоже сбилась по дням, вчера высчитывала для блога))) Маленькие шажочки-они самые верные)))) а про голод согласна на все 100%. Удачи!!!!
Анастасия (Владимир) | 2015-03-26, 11:21
Тоже сбилась по дням, вчера высчитывала для блога))) Маленькие шажочки-они самые верные)))) а про голод согласна на все 100%. Удачи!!!!

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов:

Итоги девятидневки

Новогодняя лихорадка 21!!!

Месяц на диете!

Новый год: миссия выполнима 14.

Заболела :(

8 из 9