68 день ЧБ

Приветики всем!!! У меня отвесик - 800 гр. Вес стоял, стоял а потом в одно утро бац !!! Я вроде привыкла к такому но все равно удивляет  как так :-) И наконец то вес перестал прыгать а то один день в плюсе второй в минусе и как гармошка а сейчас прям стабильно скинула стоит и до следующего отвесика.  В плане питания чем проще тем лучше и результативнее. Яички, грудка куриная и творог с кефиром.

Утром обычно кефир с 2 ст.л. ОО +1 ст.л. ПО+ 1ч.л. семя льна.

А так деньки проходят быстренько сменяя друг друга.

Весной у нас и не пахнет, печалька :-(

Комментарии пользователей

Tanichik Кишинёв | 2015-03-30, 11:33 Оксана, супер отвесики и супер результат!!! И ты огромная молодчинка! С огромной силой воли!!!

Ляля - Minsk | 2015-03-29, 20:30 Оксана, пожалуйста. Главное что бы помогло. Сама принимаю витаминки))

Ляля - Minsk | 2015-03-29, 18:39 Оксана я тоже лен кушаю и конжут еще, ты молодчинка)))

Reginelu | 2015-03-29, 18:29 Поздравляю!!!

Светик, Киев | 2015-03-29, 16:14 Классно, поздравляю! Я тоже мечтаю о таком))

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить