Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

68 день ЧБ


Добавил: Оксана Павлодар, 29.03.2015 в 16:08
Текущий вес: 66.8 кг
Стадия: Чередование

Приветики всем!!! У меня отвесик - 800 гр. Вес стоял, стоял а потом в одно утро бац !!! Я вроде привыкла к такому но все равно удивляет  как так :-) И наконец то вес перестал прыгать а то один день в плюсе второй в минусе и как гармошка а сейчас прям стабильно скинула стоит и до следующего отвесика.  В плане питания чем проще тем лучше и результативнее. Яички, грудка куриная и творог с кефиром.

Утром обычно кефир с 2 ст.л. ОО +1 ст.л. ПО+ 1ч.л. семя льна.

А так деньки проходят быстренько сменяя друг друга.

Весной у нас и не пахнет, печалька :-(

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Tanichik Кишинёв | 2015-03-30, 11:33
Оксана, супер отвесики и супер результат!!! И ты огромная молодчинка! С огромной силой воли!!!
Ляля - Minsk | 2015-03-29, 20:30
Оксана, пожалуйста. Главное что бы помогло. Сама принимаю витаминки))
Ляля - Minsk | 2015-03-29, 18:39
Оксана я тоже лен кушаю и конжут еще, ты молодчинка)))
Reginelu | 2015-03-29, 18:29
Поздравляю!!!
Светик, Киев | 2015-03-29, 16:14
Классно, поздравляю! Я тоже мечтаю о таком))

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов:

Без царя в голове

Не могу молчать!!!

Пятый день девятидневки

9дневка - экватор

Рулет

Что творится???