Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

каюсь.....)))


Добавил: Анастасия (Владимир), 31.03.2015 в 08:41
Текущий вес: 65.1 кг
Стадия: Чередование

На выходных по ряду причин был немного сбит ритм диеты... Результат + 800....Сразу печалька....((( но виновата сама же! Сама же себя и взяла в руки, привела в норму и за 2 дня вернулась к последнему весу. Фух..... Нет-нет да что то подобьет меня вести себя не правильно.... Последнее время это стала работа на износ.....(((( Ничего, не унываем, кушаем правильно, пьес воду(!)-это самое главное, и идем к своей цели!!!!

Всем новичкам добро пожаловать,всем "старичкам" успехов в продолжении !!!! И всем без исключения отвесиков и позитива!!!! 

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Анастасия (Владимир) | 2015-03-31, 19:54
Ляля, никаких секретов, просто правильное питание по диете и даже с овощами.... Но если честно не ожидала такого быстрого восстановления веса....
Анастасия (Владимир) | 2015-03-31, 19:51
Девочки, спасибо за наставления!!! Помогают такие нравоучения))) стыдно сразу:/
Ирина, Евпатория | 2015-03-31, 13:03
Каждый раз, когда начинаешь думать о запретном, подумай также, что каждый такой срыв удлиняет твою диету и закрепление отодвигается все дальше (а там фрукты, и пир!). Можно, канешна, и зигзагами добраться до цели, но быстрее - по прямой Успехов, железобетонной стойкости и отвесов!
Ляля - Minsk | 2015-03-31, 10:38
Спасибо, сама держись больше на лево ни-ни;) как в норму себя приводила, белковыми днями или есть секреты.
Отвесиков! !!!

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов:

Без царя в голове

Не могу молчать!!!

Пятый день девятидневки

9дневка - экватор

Рулет

Что творится???