Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

немного о том, что происходит...


Добавил: Анастасия (Владимир), 08.04.2015 в 21:06
Текущий вес: 64.4 кг
Стадия: Чередование

Вес продолжает стоять... Связываю это с тем, что в течение дня не удаётся выпить нужное кол-во воды....да и питание не регулярное... Увеличились нагрузки на работе, результат - вспоминаю о еде только к вечеру(((( а вечером наедаюсь..... Надеюсь что вскоре войду в русло, и научусь не забывать о еде и воде..... Всем дюшечкам отвесиков и позитива!!!!

P.S. Кстати, начала принимать рыбий жир, вроде как кожа сохнуть стала меньше....)) 

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Екатерина | 2015-04-10, 11:35
Всегда на первое место ставьте свое здоровье!) Работа вам здоровья не прибавит и не стоит она того, чтобы забивать на себя. Есть законные перерывы - используйте на полную. Если забываете о еде - ставьте будильники. Никто кроме вас о вас не позаботится) Ох уж эти русские женщины)
Елена-Северный Кавказ | 2015-04-08, 22:53
Настя, все верно говоришь - мало воды и еды. Я привыкла выпивать литр с утра - сложно, но полезно и выводит все шлаки из организма. И основная часть воды пьется до обеда. Не забывай о воде и еде - это важно. Удачи!

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: