Чередование 1-й день.

Ом-ном-ном =)) Помидооорки, они меня дождались! Как-то было дело, голодала я под присмотром профессионалов 7 дней. Входила и выходила соответственно тоже. Так вот, когда выходила, первое на что я набросилась, это были помидоры. Интересно чего мне так в них нужно. Вот и сегодня на чередовании уже 4-й помидор, а мне все мало. Сделаю свежий салат с криветками и будет мне счастье. Как бы еще при этом соблюсти пропорционально, а то ведь белок должен привалировать.

Мне мой инструктор по альпинизму говорил - рашай вопросы по мере их постепления, шаг за шагом. Очень помогало, должна вам сказать. Но вот не перестаю все же думать о грядущих праздниках. Новый год, праздник живота. Девченки, как вы будете себя мотивировать? Какую-то установку себе что ли дать. Вроде "Как новый год встретишь, так его и проведешь." Т.е. если я его встречу здоровым питанием, то он так и пройдет. А то  

Комментарии пользователей

Натала | 2014-11-11, 00:49 О неплохой девиз для Нового года, притом прям плокатик написать не большой и повесить напротив места где за столом сидеть будешь

Елена-Северный Кавказ | 2014-11-10, 19:28 У меня третий день атаки, но ваше Ом-ном-ном за помидорной ожидаю с нетерпением))))

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить