5 день атаки


Добавил: Валентина, 12.11.2014 в 11:34
Текущий вес: 76.8 кг
Стадия: Атака

Добрый вечер))

Ну вот и подходит к завершению мой последний день атаки. Минус 3,200 очень радует и мотивирует. Сегодня в первый раз (имеется ввиду за время диеты) иду в тренажерный зал. Столько читала, что людям плохо становится...Боязно немного. При нормальном питании все отлично проходило. Ну попробую сегодня на себе. Тем более что иду на зумбу и суперскалпт :)

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Валентина | 2014-11-13, 02:36
Елена, сыры появляются лишь на этапе "закрепление":/
елена | 2014-11-12, 18:04
скажите пожалуста вы не знаете сыр тофу можно кушать я что то не увидела негде
про него

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: