Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Полезные советы для начинающих


Добавил: Татьяна, 23.04.2015 в 10:11
Текущий вес: 60 кг
Стадия: Атака

Если кто-то уже достиг результатов, или только планирует начать диету, пишите, что важное и необходимое для того, чтоб не сорваться и не передумать. мне-то надо скинуть 5-7 кг. скорее "подсушиться". обожаю сладкое! просто жизнь без конфетки не представляю.... а вообще, реально за недельку пятерочку сбросить? Пишите, буду рада.

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Елена (Москва) | 2015-04-23, 16:01
5 за неделю - это вряд ли
хотя вон девушка пишет что 6 кг скинула за три дня
но чо та я сомневаюсь
Наталья (Серпухов) | 2015-04-23, 10:26
с вашим весом наврятли 5ку за неделю...к тому же готовьтесь пройти и через чередование,и через закрепление,и через стабилизацию...иначе вес вернется. Любителям сладкого помогают сырники по дюкану...готовьте их себе. и кола лайт разрешена.

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов:

Отвес

Сегодня мне приснился страшный сон

круиз. день 4



Вопрос!

Новогодняя лихорадка 23! Какие подарки приготовили?