Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

6 дней "Атаки" позади, осталось еще 4 дня!


Добавил: Анастасия, 26.04.2015 в 09:24
Текущий вес: 80.1 кг
Стадия: Атака

Вот и прошла почти неделя как я села на эту замечательную диету! 

У меня все замечательно, вес продолжает потихоньку ползти в низ, что придает мне больше уверенности и стимул продолжать дальше!

Вчера накупила морепродуктов, а именно морской коктейль в рассоле, мидии, и за мороженные тушки кальмаров, т.к. всю неделю питалась мясом на следующей оставшиеся 4 дня атаки хочу попробовать морепродукты!)

Завтрак обезжиренный мягкий творог с отрубями и зеленым чаем, обед курочка запеченая в фольге.

Итого: за 6 дней на этапе "Атака" -3,9кг!!! 

Всем удачи! Я верю что совсем скоро мы добьемся своей цели!!!

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Анастасия | 2015-04-26, 12:55
Рассол не особо соленый) и я его не ем, только морепродукты, но все равно спасибо за информацию!
Наталья (Серпухов) | 2015-04-26, 11:01
хороший результат с рассолом и солью вообще поаккуратней...вода остаться может...

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: