16 день стоим.

Добавил: Наталья (Серпухов), 27.04.2015 в 08:57
Текущий вес: 82.1 кг
Стадия: Чередование

все без изменений.

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Наталья (Серпухов) | 2015-04-27, 17:16

да я спокойно к этому отношусь) для меня это не диета,а скорее образ жизни теперь)

| 2015-04-27, 12:13

начале этапа «Чередование» вы вдруг можете заметить застой веса, т.е. в течение 1-2 недель вес может не меняться, хотя вы строго соблюдаете все рекомендации. С добавлением в рацион овощей организм пополняет запасы воды, резко потерянные на первом этапе. Не отчаивайтесь и не сдавайтесь. Это описание в чередовании ,на главной странице сайта ,и Дюкан в своей книге тоже предупреждает об этом . Удачи !